Горячая линия для читателей
Издатель:

ООО «Издательский дом «Звездный бульвар» (117246, Москва, проезд Научный, дом 19, эт. 2, ком. 6Д, оф. 76)
Главный редактор издательского дома: Сорокин Ю.А.
Генеральный директор: Латышев А.И.
Первый заместитель главного редактора: Ильина Е.Ю.
Заместители главного редактора: Мироненко Ю.А., Невский Ю.И., Харо Е.Ю.


Телефон редакции: +7 (495) 681-00-86
Электронная почта:
spanarina@zbulvar.ru
Главный редактор:

Панарина Софья Пюрвеевна


14 Фев 2022 в 12:19
Сокол

В социальном центре на улице Сальвадора Альенде научат правильно дышать

Изображение: филиал «Сокол» ТЦСО «Беговой»

В клубах здорового образа жизни филиала «Сокол» ТЦСО «Беговой» разработали программу по обучению правильному дыханию. Об этом сообщили в филиале.

«Для того, чтобы жизнь была качественной, очень важно дышать правильно. Комплекс гимнастик, последовательно идущих друг за другом, в состав которых входят глазная гимнастика «Ясный взгляд» и дыхательная гимнастика «Вдыхая жизнь», активно влияет на укрепление иммунитета и внутренних ресурсов человека, направленных на общее оздоровление организма», — отметили авторы программы.

Занятия клуба «Ясный взгляд» проходят по вторникам с 11.20 и пятницам с 10.30, расписание клуба «Вдыхая жизнь» – вторник с 11.40 и пятница с 10.50.

Присоединиться к занятиям можно по ссылке. Идентификатор конференции: 816 743 6987. Код доступа: 4444.


Опрос
Как часто вы посещаете театры, музеи и выставки?
Загрузка ... Загрузка ...