В ЦСО «Сокол» открылся клуб любителей здорового образа жизни

В филиале «Сокол» ТЦСО «Беговой» появился самоорганизованный клуб «ЗОЖ» под руководством участницы проекта «Московское долголетие» Кирюхиной Людмилы. Как рассказали корреспонденту газеты в учреждении, Людмила имеет специальное образование — она тренер по ведению здорового образа жизни и здоровому питанию.

«Желающим улучшить качество своей жизни, Людмила Андреевна поможет постепенно выстроить правильный рацион питания и водный баланс. А также найти и полюбить ежедневные активности, зарядку, прогулки», — рассказали корреспонденту газеты «Сокол» в центре социального обслуживания района.

Занятия уже проходят в режиме «онлайн». Присоединиться к здоровому образу жизни можно уже завтра, 1 июля. Занятия проходят каждый четверг в 11:00 на платформе ZOOM — https://us05web.zoom.us. Идентификатор конференции: 816 743 6987. Код доступа: 4444.

Телефон для справок и запись по номеру телефона: 8-915-320-23-75 (Диана Квасова).